Spring til indhold

Kurv

Din kurv er tom

LSW Mind notes journal

Salgspris$30.00

Denne "Mind notes journal" er en 6 måneders velvære notesbog. Den er perfekt til at starte eller afslutte din dag med et positivt mindset, og opfordrer dig til at tackle udfordringer på en god og struktureret måde. Hver dag er en ny start, en ny side og en ny mulighed for at holde fokus på dit mål.

Sprog: Engelsk

Størrelse: 22 H. 15 B.

224 sider

Den indeholder følgende:

  • Mandag til søndag dagbogs øvelser- Intention, taknemmelighed og reflektion
  • Ugentlig opsummering
  • Målsætningsøvelser
  • Inspirerende citater
  • Farvelægnings sider- der kan få dig ned i tempo og til at fokusere på nuet
  • Taknemmeligheds øvelser
  • Vejrtræknings øvelser 
  • Positive affirmations 
  • Mindfullness øvelser 
LSW Mind notes journal
LSW Mind notes journal Salgspris$30.00