LSW Mind notes journal
Denne "Mind notes journal" er en 6 måneders velvære notesbog. Den er perfekt til at starte eller afslutte din dag med et positivt mindset, og opfordrer dig til at tackle udfordringer på en god og struktureret måde. Hver dag er en ny start, en ny side og en ny mulighed for at holde fokus på dit mål.
Sprog: Engelsk
Størrelse: 22 H. 15 B.
224 sider
Den indeholder følgende:
- Mandag til søndag dagbogs øvelser- Intention, taknemmelighed og reflektion
- Ugentlig opsummering
- Målsætningsøvelser
- Inspirerende citater
- Farvelægnings sider- der kan få dig ned i tempo og til at fokusere på nuet
- Taknemmeligheds øvelser
- Vejrtræknings øvelser
- Positive affirmations
- Mindfullness øvelser
Vælg muligheder
LSW Mind notes journal
Salgspris199,00 kr
Normalpris